مجموعات المساعدة الذاتية

يمكنك الاستفادة من مجموعة المساعدة الذاتية للعديد من المشاكل. حيث يمكنك مناقشة خيارات العلاج أو الحصول على نصائح للحياة اليومية مع المصابين الآخرين.

يمكن لأي شخص إنشاء مجموعة مساعدة ذاتية. لا يتطلب الأمر شكلاً قانونياً، يكفي أن تتفق مع أشخاص آخرين على موضوع ما وشروط إطار عمل معينة مثل المكان أو الوقت أو المدة.