نوروویروس

از فردی به فرددیگر
نوروویروس‌ها معمولاً از طریق تماس از فردی بهفرددیگر منتقل می‌شوند. پاتوژن‌ها در ردپاهای ناچیز مدفوع یا استفراغ افراد آلوده روی دست‌ها حمل می‌شوند. روی دست‌ها منتقل می‌شوند. ویروس‌ها به‌راحتی می‌توانند از دست‌ها وارد دهان شوند. قطرات ریز معلق در هوا که هنگام استفراغ تولید می‌شوند نیز بسیار مسری هستند.

دربارهٔ اشیاء آلوده
عوامل بیماری‌زا همچنین می‌توانند به اشیائی مانند دستگیره‌های در، نرده‌ها یا یراق‌آلات بچسبند و به‌راحتی از طریق دست‌ها به دهان منتقل شوند.

درباره غذا
غذاهای خام مانند سالادها، میوه‌ها (از جمله، برای مثال، توت‌های منجمد)، میگو یا صدف ممکن است به نوراویروس‌ها آلوده باشند و همانند آب یا سایر نوشیدنی‌های آلوده، موجب عفونت شوند.

افراد مبتلا معمولاً دچار شروع ناگهانی اسهال شدید، تهوع و استفراغ پرفشاری می‌شوند. این وضعیت اغلب با احساس شدید ناخوشی، درد شکم و عضلات و گاهی تب خفیف و سردرد همراه است. استفراغ و اسهال شدید می‌تواند به‌سرعت منجر به کم‌آبی بدن شود که ممکن است به‌صورت احساس ضعف یا سرگیجهٔ شدید بروز کند. علائم معمولاً پس از یک تا دو روز به‌طور کامل فروکش می‌کنند.

پس از آلودگی، بیماری معمولاً به‌سرعت پیشرفت می‌کند، معمولاً بین ۶ ساعت تا ۲ روز. افراد مبتلا پس از ظهور علائم، بسیار مسری هستند. تعداد نسبتاً زیادی از پاتوژن‌ها تا حدود ۴۸ ساعت پس از فروکش کردن علائم در مدفوع دفع می‌شوند. با این حال، بیماران می‌توانند تا ۲ هفته یا در موارد نادر حتی طولانی‌تر، پس از فروکش کردن استفراغ و اسهال نیز به دفع ویروس ادامه دهند و همچنان مسری باقی بمانند.

• افرادی که حالشان خوب نیست باید استراحت کنند و تا حد امکان تماس با دیگران را محدود کنند.
• اگر اسهال و استفراغ دارید، نوشیدن مایعات فراوان مهم است.
• مطمئن شوید که غذای زود هضم با مقدار نمک کافی مصرف می‌کنید.
• در صورت امکان، تا دو روز پس از بهبودی از توالت جداگانه استفاده کنید. به ویژه در دو هفته پس از بیماری، حتماً پس از هر بار استفاده از توالت دست‌های خود را به‌طور کامل بشویید.
• در مورد نوراویروس‌ها، مقررات قانون پیشگیری از عفونت اعمال می‌شود. 

بهداشت دست
همیشه دست‌های خود را به‌طور کامل با صابون و آب بشویید، به‌ویژه پس از استفاده از توالت، قبل از آماده‌سازی غذا و قبل از خوردن غذا.

سایر اقدامات بهداشتی

• در صورت امکان، تا دو روز پس از فروکش کردن علائم افراد بیمار، از تماس مستقیم با آنها خودداری کنید.
• لطفاً فقط از لوازم بهداشتی و حوله‌های شخصی خود استفاده کنید.
• سطوح اطراف فرد بیمار، مانند روشویی‌ها، دستگیره‌ها و کف‌ها را به‌طور منظم تمیز کنید.