سمینار یک‌روزه: حفظ انرژی در زندگی کاری روزمره
دسته‌بندی: جلسه اطلاع‌رسانی
سمینار یک‌روزه: حفظ انرژی در زندگی کاری روزمره
تقاضاهای جدید، فشار زیاد و اولویت‌های متغیر بخشی از زندگی کاری روزمره برای بسیاری از افراد است. این سمینار به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا تاب‌آوری ذهنی خود را به‌طور هدفمند توسعه دهند و استرس را به‌صورت سالم مدیریت کنند. شرکت‌کنندگان به عوامل استرس‌زای شخصی خود خواهند پرداخت، منابع فردی خود را کشف خواهند کرد و استراتژی‌های عملی برای تقویت تاب‌آوری خود توسعه خواهند داد. هدف این است که با استرس با اطمینان بیشتری مقابله کنند، سلامت خود را ارتقا دهند و در درازمدت، حتی در شرایط چالش‌برانگیز، پربار، باانگیزه و راضی باقی بمانند.
تاریخ رویداد: ۱۱ ژوئن ۲۰۲۶ | ساعت ۸:۳۰ صبح تا ۴:۳۰ بعدازظهر
محل برگزاری: مرکز سمینارDIAKO ادرسی، Auf dem Weinberg 1-5، ۳۴۵۱۶ Vöhl-Asel
گروه هدف: هر علاقه‌مند
سخنران: کریستین فِره (مشاور ارشد PERMA و مربی NLP، وینتربرگ)