«روزه‌داری و فراتر از آن» در جزیره نوردِرنی در هاوس والدک
جلسه اطلاع‌رسانی
دسته‌بندی: جلسه اطلاع‌رسانی
«روزه‌داری و فراتر از آن» در جزیره نوردِرنی در هاوس والدک
هفتهٔ روزهٔ بوخینگر در جزیرهٔ زیبای دریای شمال، نوردِرنی، استراحتی خوشایند است – و بسیار فراتر از صرفاً خودداری از غذا. این استراحتی آگاهانه برای بدن، ذهن و روح است که برای پاک‌سازی بدن و شارژ مجدد انرژی شما طراحی شده است.
شرکت‌کنندگان می‌توانند منتظر برنامه‌ای راهنمایی‌شده باشند که شامل یوگا و تمرینات ملایم، تکنیک‌های آرامش و ذهن‌آگاهی، زمانی برای آرامش درونی، تأمل و الهام‌بخشی جدید و پیاده‌روی در هوای تازه دریای شمال است. این دوره تنها برای افراد سالمی مناسب است که مایل به روزه گرفتن هستند.
اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام از واحد زنان و فرصت‌های برابر در دسترس است.