"Yürü ve Konuş" devam ediyor: bir sonraki tarih 24 Mart
Waldeck-Frankenberg bölgesi sağlık hizmetleri "Yürü ve Konuş" programına devam ediyor. Birlikte yürümek, konuşmak ve doğanın tadını çıkarmak, 2026 yılında da her iki haftada bir Salı günleri saat 15.30 ila 16.30 arasında - idarenin kapalı olduğu zamanlar ve resmi tatiller hariç - mümkün olacak.
Yürümek genellikle konuşmayı kolaylaştırır - kafanızı boşaltmak ve olaylara farklı bir perspektiften bakmak için bundan daha iyi bir şey yoktur. Fiziksel egzersiz zihinsel aktiviteyi uyarır ve yaratıcılık, uyanıklık ve ruh hali üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Temiz havada egzersiz yapmak ve açık havada bulunmak ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir, sinir sistemini rahatlatır, endorfin salgılatır ve stres hormonunu düşürür. Kendinizi daha özgür hisseder, endişelerinizden daha başarılı bir şekilde kurtulabilir ve muhtemelen eylem için yeni stratejiler geliştirebilirsiniz.
Program, temiz havada yürüyüş yapmak ve aynı zamanda hoş bir sohbet etmek isteyen herkese yöneliktir. İster yeni insanlarla tanışmak, ister dil becerilerinizi geliştirmek ya da sadece başkalarıyla birlikte egzersiz yapmanın keyfini çıkarmak amacıyla olsun. Ücretsiz programa kayıt yaptırmanıza gerek yok... isterseniz bir yürüyüş Salı günü uğramanız yeterli.
"Yürü ve Konuş" yürüyüşleri için buluşma noktası Korbach'ta Südring 3 adresindeki yeni ilçe yönetim binasının önüdür. Bir sonraki yürüyüş 24 Mart 2026 tarihinde gerçekleştirilecektir. Diğer tüm tarihler ve bilgiler www.landkreis-waldeck-frankenberg.de/ adresindeki bölge web sitesinde "Gesprächsangebot" anahtar kelimesi altında, 05631 954-1487 numaralı telefondan veya vivien.halw@lkwafkb.de adresinden e-posta yoluyla bulunabilir.