Norderney’de “Oruç ve Daha Fazlası” adlı oruç haftası

Arınmak, bırakmak, enerji toplamak

7-14 Şubat 2027 tarihleri arasında, Norderney’deki Haus Waldeck Tatil Oteli’nde “Oruç ve Daha Fazlası” adlı oruç haftası düzenlenecek. Bu hafta, sadece yemekten uzak durmaktan çok daha fazlasını ifade ediyor: Oruç, beden, zihin ve ruh için bilinçli bir mola olarak algılanıyor; amacımız, vücudumuzu arındırmak, yüklerden kurtulmak ve yeni enerji toplamaktır. Katılımcıları, yoga ve hafif egzersizler, gevşeme ve farkındalık teknikleri içeren rehberli bir programın yanı sıra iç huzur, derin düşünme ve yeni ilhamlar için ayrılmış zaman bekliyor. Bu program, yenilenmeye katkıda bulunan ve Kuzey Denizi’nin temiz havasında yapılan toplu yürüyüşlerle tamamlanıyor.

Programın katılım ücreti kişi başı 200 avrodur; oruç rejimine uygun konaklama dahil otel paketi ücreti, tek kişilik odada kişi başı 364 avro, çift kişilik odada ise kişi başı 336 avrodur. Konaklama, Haus Waldeck tatil otelinde duş/tuvalet, telefon ve TV bulunan tek kişilik veya çift kişilik odalarda sağlanmaktadır.

Kayıt ve Rezervasyon
İlgilenenler e-posta yoluyla veya 05631-9541318 numaralı telefondan kayıt yaptırabilirler. Otel odalarının rezervasyonu ve ödemesi, katılımcılar tarafından doğrudan Ferienhotel Haus Waldeck ile yapılır. Tatil oteline 04932 - 93960 numaralı telefondan veya info@haus-waldeck.de adresine e-posta yoluyla ulaşılabilir. Kadınlar ve Fırsat Eşitliği Birimi’nden katılım onayı alındıktan sonra, istenen otel odaları kendi başınıza rezerve edilebilir. Norderney Adası’na ulaşım masrafları katılımcılara aittir.