Лісова прогулянка центру самодопомоги 31 травня

Минулого року в липні та серпні вона була запропонована вперше, отримала великий відгук і тепер буде повторена: лісова прогулянка контактного пункту самодопомоги. Виникнувши через обмеження, пов'язані з короною, як пропозиція обміну на відкритому повітрі, лісова прогулянка замінила зустрічі самодопомоги в закритих приміщеннях. Під девізом "Самодопомога рухається" вона вже встигла зарекомендувати себе і 31 травня розпочнеться сезон 2022 року. Метою є налагодження контактів між людьми з сектору самодопомоги, встановлення нових зв'язків та інформування зацікавлених осіб про можливості та перспективи роботи в рамках самодопомоги.

Під час екскурсії національним парком Келлервальд-Едерзее буде кілька зупинок, де буде надана інформація про роботу з самодопомоги у зв'язку з природотерапією. "Ми також хотіли б повідомити про позитивний вплив фізичних вправ для самодопомоги під час прогулянки", - кажуть Хайке Ешлер та Крістін Шмідт-Момберг з контактного пункту самодопомоги. Усіх зацікавлених запрошують на лісову прогулянку. "Собака контактного пункту" Хайке Ешлер, яка працює природотерапевтом і приносить елементи з природи, також буде разом з нами на неквапливій прогулянці. Нові імпульси для роботи груп самодопомоги можна буде почерпнути з отриманого досвіду.

Відстань повільної прогулянки становить близько 3,5 кілометрів і легко долається приблизно за дві з половиною години з зупинками між ними. Прогулянка підходить для всіх, хто вміє ходити. Учасників просять лише вдягати міцне взуття та одяг відповідно до погоди, а також мати при собі засоби захисту для рота та носа. Тих, хто страждає від симптомів застуди, просимо утриматися від участі в інтересах здоров'я інших людей. Усім учасникам лісової прогулянки буде видана подушка або шарф, а також сумка-рюкзак з логотипом Контактного пункту самодопомоги.