"Zaman Yönetimi" konulu gündüz semineri 10 Eylül'de: Hala yer var
İlçe Kadın Bürosu, Sivil Kadın Çalışmaları Bürosu e. V. ile işbirliği içinde, 10 Eylül 2022 tarihinde saat 10:00 - 16:00 arasında Edersee Gölü'ndeki Harbshausen Spor, Doğa ve Macera Kampı'nda kadınlara yönelik "Zaman Yönetimi" konulu bir günlük bir seminer düzenliyor. Konuşmacı Idstein'dan iş kadını, koç ve eğitmen Monika Finkbeiner-Stein. 59 Euro'luk katılım ücretine öğle yemeği dahildir. Hala birkaç kişilik yer mevcuttur.
Stres ve zaman baskısı günlük hamster çarkındaki hayat arkadaşlarıdır. Enerji eksikliği daha çabuk fark edilir hale gelir, performans gereksinimleri yüksektir. Özel ve profesyonel yaşam arasındaki çoklu rollerde, kişinin kendi enerji dengesi hızla bir kenara düşer. İş, aile, bakıma muhtaç akrabalar, sosyal yükümlülükler, gönüllü çalışma ve kişinin kendi sağlık gereksinimleri nedeniyle başkaları tarafından kontrol edilmek, hızla bir dengeleme eylemi haline gelebilir.
Günlük baskılar arasında kaybolmamak için esneklik, soğukkanlılık ve duygusal zindelik gerekir. Açık iletişim ve önceliklerin belirlenmesi bunu destekler. İçsel denge, günlük yaşamda egemen liderliğe ulaşmak için gerekli olan dengedir.
Bir günlük seminerin içeriği şu şekildedir:
- Stresle başa çıkmak,
- İçsel itici güçleri tanıyın,
- başkalarının ve kendinin ihtiyaçları,
- Ömrü kalite ile tamamlayın,
- uygulamada sağlıklı enerji yönetimi.
Kayıtlar 05631 954-318 numaralı telefondan veya tanja.schreiber@lkwafkb.de e-posta adresinden ilçe kadın ofisi tarafından kabul edilmektedir.