Dayanıklılığın Güçlendirilmesi: Kendi kendine yardım irtibat noktasının daha fazla eğitimi
Waldeck-Frankenberg bölgesinin Kendi Kendine Yardım İrtibat Noktası, 8 Kasım'da "Ruh için Dayanıklılık - Dayanıklılığı Güçlendirme" konulu ücretsiz bir eğitim kursu sunuyor. Etkinlik, şu anda geçerli olan Korona kuralları dikkate alınarak Korbach ilçe salonunda sabah 10'dan öğleden sonra 4'e kadar gerçekleştirilecektir. Tüm ilgili taraflar katılmaya davetlidir.
Kayıtlar 4 Kasım 2022 tarihine kadar 05631 954-888 numaralı telefondan veya shk@lkwafkb.de e-posta adresinden kabul edilecektir. Eğitimle veya genel olarak kendi kendine yardımla ilgili diğer sorular da bu iletişim bilgilerinden yanıtlanacaktır.
Bir kişinin dayanıklılığı bazen "ruhun bağışıklık sistemi" olarak adlandırılır. Kişinin stresle zihinsel güç ve soğukkanlılıkla yüzleşmesini ve stresleri çözülemez sorunlar olarak görmek yerine zorluklar ve fırsatlar olarak görmesini sağlar. Dirençli insanlar daha kolay dengede kalır ve zorluklar karşısında büyüyebilir.
Katılımcılar 8 Kasım'daki eğitim sırasında bu kavramın temellerini öğrenecekler. "Zihinsel bağışıklık sistemlerinin" ne kadar güçlü olduğunu öğrenecek ve gelecekte zorluklarla daha sakin bir şekilde yüzleşebilmek için kendi dayanıklılıklarını geliştirecek yaklaşımları deneyecekler. Konuşmacı Britta Ellger-Lehr bir NLP Master (NLP = Nöro-Linguistik Programlama), sertifikalı sağlık ve zihinsel danışman, fitness eğitmeni, Heilpraktikergesetz (tıbbi olmayan uygulayıcı yasası) uyarınca psikoterapisttir ve Bickenbach'ta kendi muayenehanesine sahiptir.