Укрепване на устойчивостта: Допълнително обучение на звеното за контакт за самопомощ
Контактната точка за самопомощ на окръг Валдек-Франкенберг предлага на 8 ноември безплатен курс на обучение на тема "Устойчивост за душата - укрепване на устойчивостта". Събитието ще се проведе от 10:00 до 16:00 ч. в залата на район Корбах, като се вземат предвид действащите в момента правила на Корона. Всички заинтересовани страни са сърдечно поканени да присъстват.
Регистрации ще се приемат до 4 ноември 2022 г. на телефон 05631 954-888 или на имейл адрес shk@lkwafkb.de. На тези данни за контакт ще бъдат давани отговори и на допълнителни въпроси относно обучението или относно самопомощта като цяло.
Устойчивостта на човека понякога се нарича "имунната система на душата". Тя позволява на човек да посрещне стреса с душевна сила и спокойствие и да гледа на стреса като на предизвикателство и възможност, а не като на нерешим проблем. Устойчивите хора по-лесно запазват равновесие и могат да се развиват пред лицето на несгодите.
По време на обучението на 8 ноември участниците ще се запознаят с основите на тази концепция. Те ще разберат колко силна е тяхната "психическа имунна система" и ще изпробват подходи за развиване на собствената си устойчивост, за да могат в бъдеще да посрещат по-спокойно предизвикателствата. Лекторът Брита Елгер-Лер е НЛП майстор (НЛП = невролингвистично програмиране), сертифициран здравен и психически консултант, фитнес треньор, психотерапевт в съответствие с Heilpraktikergesetz (закон за немедицинските специалисти) и има собствена практика в Бикенбах.