Kadınlar için seminer (FLINTA): Bir günlük seminer "Rahat ve sakin kalın! ... ya da olmak?"
Kategori: Bilgi etkinliği
Kadınlar için seminer (FLINTA): Bir günlük seminer "Rahat ve sakin kalın! ... ya da olmak?"
Kendimizle olan ilişkimiz nadiren beklentilerden, yükümlülüklerden ve içsel baskılardan arınmıştır. Başkalarına ilgi ve şefkatle davranmak bizim için genellikle kolay olsa da, kendimizden anlayış ve ilgiye çok az yer bırakan taleplerde bulunuruz.
Öyleyse neden kendimizi de bu tutuma dahil etmeyelim?
Bu seminer, kendinizi kabullenme, öz bakım ve netlik ile karakterize edilen kendinizle yeni, takdir edici bir ilişki geliştirme fırsatı sunuyor.
Birlikte, sizin için gerçekten neyin önemli olduğu sorusunu, ihtiyaçlarınızı nasıl algılayıp ifade edebileceğinizi ve sınırları nasıl dikkatli bir şekilde belirleyebileceğinizi ve doğru olduğunda bilinçli olarak tekrar açabileceğinizi keşfedeceğiz.
Bu temelde, iç huzur ve dayanıklılık gelişebilir - kendinizle, başkalarıyla ve günlük yaşamın zorluklarıyla daha rahat bir şekilde başa çıkmak için.
Katılım ücreti: Öğle yemeği dahil 59,00 €Konuşmacı: Monika Paul, hareket ve rahatlama öğretmeni, arabulucu, ergoterapist, Edertal-Wellen