Tagesseminar „Selbstsicher sprechen, souverän wirken“

Überzeugen mit dem richtigen Einsatz von Körper und Stimme

Wer erfolgreich ist, ist sprechfähig! Noch immer haben Männer in Meetings öfter das Wort als Frauen. Noch immer sind Frauen in Führungspositionen unterrepräsentiert. Damit wir Gehör finden, sind wir gefordert, so zu sprechen, dass andere gerne zuhören. Dabei ist ein gekonnter Einsatz von Körper und Stimme relevant sowie ein präsentes Auftreten entscheidend. Zum Sprechen gehört jedoch noch einiges mehr: Glaubwürdiges Auftreten bedeutet auch eine gute inhaltliche Vorbereitung, eine gründliche Reflexion persönlicher Stärken und Schwächen und einen Bezug zur Zielgruppe – denn eine rhetorische Strategie funktioniert bei der einen wunderbar und bei der anderen wirkt sie aufgesetzt.

In dieser Veranstaltung lernen die Teilnehmerinnen das Zusammenspiel der Wirkfaktoren des Auftretens kennen (u. a. Körper, Atmung, Glaubwürdigkeit, Durchdringung des Themas, Hörenden-Bezug). Auch die Technik für eine kraftvolle, durchdringende Stimme und wie diese zu pflegen ist, wird thematisiert. Im Fokus steht das sichere Einsetzen individueller Stärken. Die Veranstaltung richtet sich an alle Interessierten, die sich im Berufsalltag Gehör verschaffen möchten. Auch eine Ausrichtung auf Führungskräfte ist möglich.

Inhalte:

• eigene Potenziale und Stärken kennenlernen und gezielt einsetzen
• Wirkfaktoren des Auftretens und Techniken für eine kraftvolle Stimme
• Besonderheiten von persönlichen Situationen berücksichtigen
• intensives persönliches Feedback (Gruppe und Expertin)

• praktisches Erproben rhetorischer Strategien durch Erarbeitung im Plenum, Einzelarbeit und Gruppenarbeit

Teilnahmebeitrag: 59,00 € einschl. Mittagessen
Referentin: Anna Wichtmann, Rhetoriktrainerin und politische Bildnerin, Politikwissenschaftlerin (M.A.), Erziehungswissenschaftlerin (B.A.), Sprechwissenschaft/Sprecherziehung (DGSS), Frankfurt am Main

Anmeldung: bis zum 16.04.2026